Красота и мода

3-й месяц беременности - симптомы и развитие плода

Pin
Send
Share
Send


Среди безумных попыток подобрать идеальные имена для малыша, мир беременности может показаться немного туманным. Бывает так, что часто в столпотворении всего счастья и эмоций молодая мать, впервые вступившая в сферу материнства, видит совершенно новый уровень сложности, сочетающийся со сладкими моментами. Мол, месяцы боли и неприятностей прощаются, когда в животе чувствуется небольшой удар. Девятимесячное общение превратилось в эту тесную связь любви и знакомства, настолько близкую, что ребенок, как только он выйдет, узнает мать по ее чистому голосу. Такая глубокая связь требует немного сладких и немного кислых моментов.

Что думать о 3-м месяце беременности:

Бывают почти дни, когда в первые месяцы обычное утро начинается с того, что рано утром он уходит в ванную, а затем возвращается в постель после ночного ночного сна, пытаясь заснуть. Первые несколько дней бессонницы вскоре сменяются усталостью, когда вы чувствуете усталость с худшими интервалами. При этом чудовищность аппетита возрастает все больше и больше, а затем и еще больше. Тогда есть эмоции, бегущие повсюду.

Беременная женщина также должна постоянно отмечать изменение своего веса, а также записывать результаты анализов с помощью календаря или дневника. Наряду с этим следует регистрировать рост матки и изменения частоты сердечных сокращений ребенка. Также будут заметные изменения в гормонах, которые следует отметить. Все эти изменения будут ощущаться каждый месяц, и поэтому важно их замечать и отмечать.

Узнать больше: Симптомы беременности в 1-м месяце

Развитие плода у ребенка на 3-й месяц беременности

Процесс происходит по-другому с ребенком под рукой, показывая значительные изменения.

Отличная форма:

К настоящему времени маленький малыш размером с горошину, которого вы видели в первый месяц, превратился в миниатюрную человеческую фигуру, и его черты постепенно становились отчетливыми с каждым днем. Руки и ноги сформированы. В предыдущем месяце следы век можно было разглядеть идеально, хотя глаза были плотно закрыты. Ребенок теперь весит одну унцию с 3-дюймовым длинным измерением. Это приблизительная мера, которая варьируется от детей к детям. Некоторые могут иметь избыточный вес, а некоторые, возможно, меньше.

телесности:

Ребенок теперь развивает глаза под мягким слоем лица. Его голова теперь постепенно становится пропорциональной его телу, поскольку его тело развивается вместе с совершенством уже существующих формованных черт. Например, примерно в это время пальцы не только становятся идеальными, но и видны мягкие ногти на розовой мясистой поверхности. Теперь видно, что мочки ушей формируются немного с каждым днем. К настоящему времени гениталии развились до такой степени, что врач может различить два пола и сказать вам, какое имя ребенка нужно выбрать.

Узнать больше: Симптомы беременности 2-го месяца

Внутренние Работы:

К настоящему времени внутренние органы ребенка уже развиты. В начале месяца его позвонки и печень начали работать. К тому времени печень производила столь необходимые красные кровяные клетки. Теперь почки начинают развиваться так, что к концу этого месяца ваш ребенок сможет отфильтровывать отходы тела через мочу в тело матери через пуповину, которая теперь выращивается для поддержки связи между ними. Сердцебиение сейчас заметно больше, чем в прошлый раз, с мягким шумом, который можно обнаружить и контролировать с помощью простого допплера.

Немного ухода за кожей:

Теперь ребенок вырастает на своем теле белое восковое вещество, чтобы защитить кожу от сморщивания и сминания. Маленькие волосы, как структуры, называемые вялыми, скоро покроют его, чтобы защитить его кожу. К настоящему времени кожа головы ребенка начинает вырабатывать кератин, который важен для роста волос. К концу этого месяца тут и там можно заметить небольшой волосяной фолликул.

Кости:

Это фаза, когда кости вашего ребенка начнут расти и укрепляться. Он мог бы иметь полную текстуру младенца, но ему по-прежнему не хватало бы движений. Суставы и кости начнут развиваться и станут твердыми, и, таким образом, хвостовая кость исчезнет в этом месяце. По этой причине потребление продуктов, богатых кальцием, должно быть обязательным в этом месяце. Молочные продукты, фрукты, богатые кальцием должны быть приняты.

Почки:

Теперь почки начинают развиваться так, что к концу этого месяца ваш ребенок сможет отфильтровывать отходы тела через мочу в тело матери через пуповину, которая теперь выращивается для поддержки связи между ними.

Но это только на время, пока мать не погрузится в ее новые изменения и атмосферу. В последние дни ребенок становится все более заметным, а вместе с ним и мать. Это начинается с простого яйца и встречи сперматозоидов, где яйцеклетка оплодотворена, чтобы сформировать бластоцисту. Затем это яйцо затем развивается в зародыш и ко второму месяцу превращается в плод. Первый месяц - трудное время для всех новичков, но со временем это подавляет эмоции, поскольку мать все больше и больше привязывается к ребенку. В течение третьего месяца ребенок часто проявляет очень сильную связь с матерью, и именно здесь все ослабевает.

Сама мать претерпевает множество изменений, как будто на реплике со своим ребенком. Ребенок сейчас явно оказывает сильное влияние на маму.

Узнать больше: Симптомы беременности 9 месяцев

Симптомы 3-го месяца беременности и как их преодолеть:

Вот 3-й месяц беременности симптомы и порядок их преодоления.

1. Baby Bump:

Это последний месяц, после которого вы покинете первый триместр и войдете во второй. В этом месяце вы заметите, как ваш малыш растет и растягивает вместе с ним стенки яичников и брюшной полости. Несмотря на то, что до сих пор даже шишка мягкая и не чрезмерно растягивается. Ребенок весом 3 дюйма в течение нескольких недель значительно вырастет, в результате чего стенки яичника станут более эластичными. Выбирайте хлопчатобумажную одежду из свободной одежды, которая скроет ваш увеличивающийся живот, а также поможет захватывать дух. Если вы еще не рассказали своей семье о своей ситуации, немедленно поговорите с ними, так как достаточно скоро они заметят, что вы все время изнашиваетесь, и все сложите вместе.

2. Бессонница и усталость:

С ребенком мама тоже переживает изменения. Это происходит потому, что ребенок сейчас растет, поэтому начинаются хорошие перемены. Утреннее недомогание постепенно стихает. Бессонные ночи теперь заставляют вас без беспокойства храпеть в глубине ночи. Частая потребность в мочеиспускании сейчас постепенно снижается. Но с этим усталость и усталость становятся ежедневным спутником. Несмотря на то, что эмоции сдерживаются и контролируются сейчас, часто возникает стрессовая эмоциональная депрессия по мелочам. Чтобы преодолеть все такие проблемы, необходим постельный режим с регулярными перерывами в рутинной работе и другой стрессовой работе. Для получения дополнительных рекомендаций вы также можете проконсультироваться со старшими женщинами вашей семьи, чтобы избежать каких-либо проблем. Для работающих женщин целесообразно брать декретные отпуска из офиса или сокращать рабочее время до уровня комфорта.

3. Депрессия:

Сейчас время, когда все это утонет. Ты скоро станешь матерью. Твои дни беззаботной женщины прошли. Кроме того, вы новичок в игре, и все меняется. Все это может быть ошеломляющим и часто может привести к тому, что у вас никогда не будет бесконечных мыслей, и, следовательно, вы попадете в общую депрессию материнства Nintendo. Вероятно, сейчас самое подходящее время, чтобы впитать депрессию и пойти на занятия по уходу за ребенком вместе с другими будущими матерями. Мало того, что это убивает вашу депрессию, вы заводите новых друзей, которые делятся своим опытом и своим подходом к ситуациям. Вы всегда можете взять реплику от них. Занятия также помогут вам лучше узнать об уходе за ребенком до и после рождения.

4. Разряд:

Из-за изменений в гормонах могут возникнуть выделения из влагалища, которые могут быть немного больше, чем в первые два месяца. Убедитесь, что это не вредит вашему здоровью и гигиене. Причиной соблюдения гигиены является защита от дрожжевой инфекции. Если ощущаются выделения, следует очистить участок водой и вытереть чистым полотенцем. Отек в области таза также будет замечен немногими, которые можно преодолеть с помощью пакетов со льдом. Соответствующее количество воды поможет вам очень расслабиться в этот период. Для облегчения расширения области таза рекомендуется надевать нижнее белье.

3-й месяц беременности:

Каждый месяц сам по себе является сложной задачей, но чтобы избежать всех вопросов в уме и избежать стресса, все, что вам нужно сделать, это составить график рабочего времени, часов отдыха, планов диеты и докторских визитов. Также будет решено установить фиксированный час сна, так как это поможет избежать стресса и поможет вашему ребенку развиваться внутри. Также важны упражнения и прогулки, йога и медитация, поэтому уделите время и этим занятиям.

Диета и упражнения для 3-го месяца беременности:

Рацион питания:

1. Вода:

Вода важна, так как она является источником гидратации. Это может быть взято непосредственно или также через дополнения как фрукты, богатые водой. Это также помогает вам набрать вес или помогает поддерживать вес во время беременности.

2. Зерно, фрукты и овощи:

Ваш доктор, должно быть, ударил вас железом, но вы все равно могли бы сделать некоторые изменения в диете. Фрукты, такие как апельсины, яблоки, кокосовая вода и т. Д., Которые богаты железом. Рекомендуется сбалансированная диета, богатая железом и витамином В6, для овощей, таких как картофель, брокколи, лосось, орехи и т. Д., А также других продуктов, таких как арахисовое масло, яйца, бобы, злаки и т. Д.

3. Волокно:

На этапе развития вашей матки и грудного ребенка необходимо принимать фрукты и овощи или диету, богатую клетчаткой. Это укрепит стенки матки, а также поможет ребенку развиваться. Фрукты, такие как гранат, апельсины, ананасы, яблоки и т. Д. Являются предпочтительными в этой фазе.

4. Кальций:

Третий месяц беременности - это месяц, в котором ваш ребенок будет развивать свои кости и укреплять его. Для этого рекомендуется принимать диету, богатую кальцием, такую ​​как молочные продукты, бананы и т. Д. Таблетки кальция также следует принимать по назначению врача.

5. Мясо:

Большинство мясных продуктов безопасно употреблять во время беременности, хотя белому нежирному мясу следует уделять больше внимания. Морепродукты и свинину следует избегать любой ценой, так как они могут быть смертельными для ребенка. С другой стороны, курица и рыба могут быть хорошим источником белка, если они хорошо приготовлены.

Упражнение:

1. Упражнения для живота:

Лягте и вытяните свое тело, когда вы вдыхаете и тянете живот. Теперь, выдохнув, отведите живот обратно в первое положение. Это следует повторить 5 раз в день.

2. Упражнения для ног:

Сядьте ногами впереди и положите руки на коленные суставы. Растяните по одному оба колена и приведите их в исходное положение. Сделайте это 5 раз, чтобы вытянуть бедра и ноги.

3. Велотренажер:

В этом месяце будет трудно управлять увеличением веса за счет жиров, а также снизить его. Это создает растяжки на области живота. Таким образом, упражнение на велосипед можно уменьшить или управлять им, но следует следить за тем, чтобы оно не наносило вреда организму.

Секс во время беременности на 3-м месяце беременности:

Третий месяц цикла беременности очень важен. На этом этапе возникает смесь стресса, волнения и других чувств, которые могут повлиять на жизнь партнеров. Желательно снять стресс с помощью сексуальной активности, которая не вредна для ребенка с некоторыми различными позами. Также желательно не заниматься сексом, если врач отказывается.

Советы по преодолению стресса во время беременности 3 месяца:

  1. Вы можете быть обеспокоены многими вещами в этом месяце. Продолжайте разговаривать с врачом, чтобы контролировать свои эмоции. Записи документов должны храниться где-то рядом, чтобы избежать бесполезных хлопот и дополнительного стресса перед каждой проверкой.
  2. Создайте группу поддержки, которая может сообщить вам о своем собственном стрессе, чтобы вы могли постоянно помогать друг другу в том, что вы делаете.
  3. Много отдыхайте и занимайтесь спортом всегда, когда можете, поскольку йога и сон - две вещи, которыми клянется большинство беременных женщин.
  4. Вы можете подумать о поиске терапии, если у вас сильный стресс. Но в противном случае, разговор с вашим партнером должен помочь очистить воздух.
  5. Когда первый триместр подходит к концу, вспомните свое незабываемое путешествие и то, как далеко вы продвинулись. Это придаст вам позитива, столь необходимого для преодоления стресса.

Медицинское лечение и осмотр в 3-м месяце беременности:

Большинство медицинских процедур и обследований на этом этапе будут включать подробный отчет о состоянии вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. Это облегчит вам понимание и поможет вам понять, к чему вы движетесь. Несколько лекарств, рекомендуемых беременным женщинам, перечислены ниже:

  1. Болит Ацетаминофен. Не балуйтесь Ибупрофен и Напроксен.
  2. Аллергия - антигистаминные препараты или намек на йоратадин. Отмените использование псевдоэфедрина и противозастойных средств, например, фенилэфрин.
  3. Кашель - Декстрометорфан.
  4. Запор - Метамуцил. Избегайте слабительных и минеральных масел.
  5. Изжога - антациды.

Советы и меры предосторожности:

  1. Попробуйте отрегулировать центр тяжести с помощью растущего шишка. Избегайте носить каблуки на прогулках.
  2. Диета должна быть здоровой. Избегайте всего, что может вызвать кислотность или изжогу, например вредную пищу. Пей много воды.
  3. Поспи хотя бы 10 часов. Как известно, большинство матерей, страдающих бессонницей, рожают детей с недостаточным весом.
  4. Взаимодействие с лекарствами может быть вредным в вашей ситуации. Обязательно спросите своего врача, прежде чем начинать прием каких-либо лекарств.
  5. Продолжайте с тем, что должно прибыть. Отправляйтесь в магазин за одеждой и позаботьтесь о доме заранее.

Беременность на этом этапе требует серьезного внимания, так как вы находитесь на последнем месяце первого триместра. Если будут приняты надлежащие меры предосторожности, вы пройдете следующий триместр так же гладко, как и этот.

Смотреть видео: Беременность. 3 месяц (January 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send