Красота и мода

11 лучших аюрведических препаратов для увеличения роста без побочных эффектов

Pin
Send
Share
Send


Рост человека в основном определяется его генетическим строением и функционированием нашей эндокринной системы. Человек, у которого короткие родители, один или оба, более вероятно, будет коротким после завершения роста. Тем не менее, факторы окружающей среды и наши диетические привычки играют свою роль в достижении человеком максимальной высоты, достижимой для него. Иногда более коротким людям, особенно мальчикам, не нравится, когда их постоянно критикуют и сравнивают с другими из-за более низкого роста и неуверенности в индийском обществе, потому что они короче своих сверстников и короче, что часто создает проблемы при сватовстве, позже в жизнь.

Низкий рост может быть вызван причинами наследственности, отсутствием правильного питания: недостатком необходимых витаминов и минералов, злоупотреблением психоактивными веществами, недостаточной физической активностью, эндокринными / гормональными проблемами, в основном связанными с гипофункциональной гипофизом. Кроме того, проблемы с формированием кости и кальцификацией ответственны за более низкий рост и построение.

Аюрведические терапии, такие как каякальп, абхьянга, насья и расаяна, являются одними из лучших аюрведических лекарств для увеличения роста. Они помогают в укреплении мышц и снятии напряжения с тканей организма, омолаживают тело, дают антивозрастные преимущества и улучшают работу жизненно важных органов, иммунной системы и эндокринной системы в организме.

Аюрведа - древняя индийская наука, которая делает лекарства только из натуральных и целебных трав. Лучшая часть аюрведических лекарств заключается в том, что они практически не имеют побочных эффектов. Они обеспечивают максимальную пользу, если их употреблять в период до полового созревания и в период полового созревания, потому что именно тогда естественная тенденция роста тела становится максимальной. Тем не менее, это также может быть полезным, если употреблять в возрасте до 25 лет у мужчин и до 21 года у женщин. Результаты, полученные с помощью аюрведических лекарств, являются медленными и могут быть оценены только в течение нескольких месяцев.

Аюрведа сама по себе не может творить чудеса, и не менее важно, чтобы человек придерживался сбалансированной диеты, в которой масса белков, витаминов и минералов контролирует его / ее массу тела. Не забудьте заниматься многими физическими упражнениями, такими как спринт, бег, растяжка и йога.

В статье был составлен список из 9 лучших аюрведических трав, которые годами широко использовались в одиночку или в сочетании с другими травами и пищевыми веществами, чтобы помочь тем, у кого небольшая высота, вырасти до максимума.

Лучшие аюрведические препараты для увеличения роста:

Читайте дальше, чтобы узнать о свойствах этих аюрведических трав, которые обеспечивают целостное благополучие человека и, следовательно, прямо или косвенно способствуют росту роста

1. Shilajit / Минеральная смола / Асфальт:

Это натуральное аюрведическое лекарство для роста роста способно обеспечить множество преимуществ, таких как улучшение силы и гибкости тела, повышение выносливости, контроль артериального давления, снижение веса, улучшение памяти, повышение либидо, увеличение роста и эмоционального благополучия.

Как пользоваться: Лучше всего употреблять с теплым молоком или теплой водой. Возьмите некоторое количество и хорошо перемешайте в воде или теплом молоке. Утром рекомендуется перед едой, а вечером принимать Purblack через 30 или 40 минут после еды и примерно за час до сна.

Когда брать: Вы можете потреблять смолу в любое время суток по вашему усмотрению.

2. Ашвагандха / Withania Somnifera / Индийский женьшень:

Ашвагандха, который является мощным корнем мощной аюрведической травы, как известно, улучшает ширину кости, а также плотность и, следовательно, очень полезен для увеличения высоты.

Дозировка:

  • Две столовые ложки порошка ашвагандхи лучше всего принимать с теплым коровьим молоком, подслащенным свежим ящерицей или гуром ночью, в течение не менее 45 дней, чтобы наблюдать эффект этого аюрведического лекарства для увеличения роста
  • Другая популярная аюрведическая комбинация для употребления Ашваганды - взять ее вместе с хаджором / финиками, черным кунжутом и топленым маслом, приготовленными из коровьего молока.

Чтобы получить максимальную пользу, побалуйте себя диетой без мусора и избегайте нагрузки на организм такими токсинами, как чай, кофе, алкоголь и курение. Люди с высоким кровяным давлением должны избегать этого или принимать его после консультации с практикующим аюрведическим специалистом, которому доверяют.

3. Шатавари / Спаржа Racemosus / Liliaceae:

Шатавари - это еще одно аюрведическое лекарство для увеличения роста, полученное из корней и листьев травы. Оно является очень богатым источником углеводов, белков, жиров, витаминов В, С и А. Благодаря такому богатству питательных веществ он полезен для увеличения роста. человека. Кроме того, он полезен для лечения нервных расстройств, воспаления и гипертонии естественным и безопасным способом.

Дозировка: Аюрведические врачи обычно назначают шатавари два раза в день, утром и вечером. Они доступны в форме капсул на рынке.

Предупреждение: Беременные женщины не должны принимать это.

Узнать больше: Как быстро стать высоким

4. Yashtimadhu / Glycyrrhiza Glabra:

Было обнаружено, что эта аюрведическая трава обладает антимикробными, антиоксидантными, антистрессовыми и противовоспалительными свойствами. Это улучшает текстуру кожи и волос вместе с улучшением выносливости и роста у людей.

Дозировка: Максимальная дозировка в день не более 6 грамм. Они доступны в магазинах в виде таблеток.
Для взрослых: от 1 до 3 грамм
Для детей: от 250 мг до 1,5 г

Предупреждение: Для беременных и кормящих женщин лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их.

5. Гуггул:

Эта аюрведическая трава помогает в улучшении обмена веществ в организме и, таким образом, очень помогает тем, кто пытается сбросить вес. Он помогает нормализовать липидный профиль, уменьшая уровни липопротеинов низкой плотности и липопротеинов очень низкой плотности, в то же время увеличивая уровни дружественных сердцу липопротеинов высокой плотности. Это помогает в повышении уровня гормонов щитовидной железы у людей, которые имеют гипотиреоз, причина небольшого роста.

Дозировка: Типичная доза порошка гуггул составляет ¼-½ чайной ложки один или два раза в день или по указанию врача. Порошок гуггул также можно принимать с водой, молоком, топленым маслом, медом или другим веществом-носителем.

Предупреждение: Доктор может посоветовать вам спецификацию дозировки в зависимости от вашего тела и состояния здоровья.

6. Арджуна / Терминалия Арджуна Кора:

Арджуна - это еще одно аюрведическое лекарство для роста, полученное из коры дерева, которое, как известно, улучшает общий обмен веществ, оказывая общее положительное влияние на рост человека. Обладает антиоксидантными и кардиозащитными свойствами. Вы можете найти траву и экстракт коры арджуны в магазинах здоровой пищи, а также в интернет-магазинах и других аптеках.

Дозировка: Принимайте по одной капсуле один раз в день или по совету врача.

Предупреждение: Поскольку существуют исследования по его применению и преимуществам, трудно определить правильную дозировку и то, как она взаимодействует с другими лекарствами.

Узнать больше: Упражнения для увеличения высоты

7. Бала:

Эта аюрведическая трава помогает в наращивании мышечной силы и улучшает общую выносливость человека. Вот почему масло, полученное из травы бала, используется для массажа у детей и спортсменов для увеличения мышечной силы. При приеме вместе с подслащенным молоком оно оживляет организм и способствует заживлению тканей организма.

Дозировка: Хорошо высушите листья на солнечном свете и измельчите, чтобы получился порошок.

Принимайте от ½ до 2 г в день и смешайте его с молоком или фруктовым соком. Вы также можете разделить сумму и иметь ее два раза в день.

Предупреждение: Обратитесь к врачу, если у вас возникло раздражение.

8. Гудучи:

Гудучи работает над тканевыми элементами в организме и укрепляет их. Это укрепляет иммунную систему и гарантирует, что все органы работают в полной гармонии друг с другом, чтобы способствовать целостному росту. Гудучи - это эффективное лечение роста в Аюрведе, которое, как известно, дает значительные результаты.

Дозировка: Порошок листьев должен быть извлечен, высушивая листья и размалывая их хорошо.

Принимать по 3-6 г в день и смешивать с 15 мл воды. Пейте отвар ежедневно один раз в день.

Узнать больше: Продукты, увеличивающие рост

9. Амлаки:

При регулярном употреблении помогает увеличить рост и снизить вес. Это также помогает в лечении проблем, связанных с щитовидной железой, которые негативно влияют на рост.

Дозировка: Очистите и перемолоть фрукты и хорошо перемолоть. Замочите это в соке амлы около 20 ночей. Смешайте это с топленым маслом, медом и длинным перцем и небольшим количеством сахара. Держите смесь в банке, смазанной топленым маслом.

Смешайте это варенье по 5 грамм два раза в день в теплой воде. Используйте это ежедневно, чтобы увидеть результаты.

Предупреждение: Для кормящих женщин лучше всего проконсультироваться с врачом перед употреблением.

10. Правал Пишти:

Это лучший аюрведический продукт для роста в Патанджали. Это будет способствовать здоровому обмену веществ и стимулировать эндокринную систему. Продукт изготовлен из коралла и содержит много полезных для здоровья свойств, таких как рост.

Дозировка: 125 мг до 500 мг два или три раза в день является идеальной дозировкой. Максимальная доза Праваль Пихи не должна превышать 2500 мг в сутки.

Предупреждение: Проконсультируйтесь с врачом для идеального использования.

11. Доктор Аюрведа Увеличение высоты:

Это популярное аюрведическое средство для увеличения роста без побочных эффектов. Увеличитель высоты доктора Аюрведы сделан из травяных смесей и содержит мало ингредиентов, таких как Шатавари, Таль Махана, Харад, Ашвагандха, Кале Тил, Кали Мусли, Амла, Салам Мишри, РумеМастаги и Мишри.

Дозировка: Принимайте 1-2 грамма утром после пробуждения и делайте то же самое перед сном, смешивая с обычной водой.

Предупреждение: Проконсультируйтесь с врачом для идеальной дозировки.

Аюрведические советы по увеличению высоты:

Увеличить свой рост теперь можно легко с помощью нескольких советов прямо из Аюрведы.

1. Избегайте чая и кофе:

Приложите максимум усилий, чтобы избежать кофе и чая в вашем рационе. Вместо этого, включите стакан молока. Молоко укрепит ваши кости, а кальций в нем будет стимулировать рост.

2. Йога:

Практиковать йогу Некоторые упражнения йоги предназначены для увеличения вашего роста, выпуская гормоны, стимулирующие рост. Попробуйте Сурья намаскар, Адхомуху Савасану для увеличения роста.

3. Упражнение:

Рядом с йогой, попробуйте некоторые упражнения на растяжку, такие как растяжка кобры, наклонитесь или просто стойте на носках в течение нескольких минут каждый день столько раз, сколько возможно.

4. Ашвагандха:

Ашвагандха - это мощное варенье, также известное как индийский женьшень. Смешайте две ложки джема в теплой воде. Вы можете добавить сахар или мед и пить перед сном. Пока на этом, избегайте фастфуда.

Помимо них, есть много других аюрведических трав, которые, как находят, эффективны в увеличении роста в людях. Патанджали утверждает, что предлагает некоторые лучшие аюрведические средства для увеличения роста. Но прежде чем вы начнете употреблять любой из них, убедитесь, что наблюдали любые побочные эффекты. Аюрведа обычно не имеет побочных эффектов, но если вы все еще сталкиваетесь, немедленно прекратите их.

Смотреть видео: Аюрведа 2 Топ средств для здоровья. Цены на лекарства (January 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send